나이든 보디빌더들이 여전히 근육질인 이유, 스테로이드와 TRT를 둘러싼 진실, 그리고 근육 기억과 유전자의 영향까지, 흥미로운 보디빌딩의 세계를 알아봅니다.

과음 후 구토, 단순한 숙취일까요? 아니면 우리 몸이 보내는 위험 신호일까요?  알코올이 우리 몸에 미치는 영향과 건강한 음주 습관에 대해 알아봅니다.